News新着情報
2026年03月10日
痩身エステの効果を高めるために施術後に意識したいこと
痩身エステを受けた後にちょっとしたコツに注意することで、効果をより高められる可能性があります。
この記事では痩身エステの施術後に意識したいこと、やりたいことについてご紹介します。
■痩身エステの効果を高めるためのコツ
痩身エステの効果をより高めるために、施術後に意識したいこと、コツとしておさえておきたいことは3つです。
1．痩身エステの後は水分をしっかりとる
痩身エステの効果をより引き出すために意識したいのは、「施術後に水分をしっかりとる」ことです。
痩身エステを受けると体の老廃物が流れていきます。
老廃物を体の外にしっかり排出するためにも水分は重要です。
痩身エステの効果をより高めるために無理にお水やぬるま湯を多く飲む必要はありません。
ですが、意識的に「いつもよりやや多めの水分摂取」を心がけることがコツです。
2．痩身エステ後はしっかり体を休ませる
痩身エステの効果をより高めたいときのコツは、「施術後に体を休ませてあげること」です。
施術後のお体には個人差がありますが、中にはだるさや疲労感、ふわふわした感じを覚える方もいらっしゃいます。
すっきりすると同時に「ちょっと眠いな」と感じる方もいらっしゃいますので、このようなときは体の声に耳を傾けて、体を休ませてあげることがコツです。
ご家庭やお仕事で忙しい方も多いでしょうが、痩身エステの日は自分の休息日にして心と体を開放してあげることも大切です。
お休みが難しい方は、意識して休憩を多めにとることをおすすめします。
3．痩身に役立つ栄養をしっかり摂取する
痩身エステの効果をより引き出すためにも、施術後は痩身をサポートしてくれる栄養をしっかり摂取することが重要です。
痩身や体型の維持を目指す方の中には「食べない方が良い」と考えて、食事制限する方がいらっしゃいます。
栄養は健康な体を維持するために欠かすことのできない存在です。
それに、栄養の中には痩身に役立ち、施術後の体をサポートしてくれるものもあります。
たとえばタンパク質。
鶏肉や卵、豆腐などに含まれるタンパク質は筋肉を作る栄養です。
痩身エステの後に体を維持し、筋肉で体を引き締めるために役立ちます。
また、納豆やレバー、豚肉などのビタミンB群が多く含まれる食べ物は代謝アップ効果が期待できます。
これらの食材を無理にたくさん食べてくださいというわけではありません。
痩身エステ後の食事で、無理のない範囲で自然に摂取していくことで、痩身も含めたエステ全体の効果アップが期待できます。
■痩身エステならRevie Liz～by salon lena～にお任せください
Revie Liz～by salon lena～は痩身エステを得意としている美容サロンです。
Revie Liz～by salon lena～の痩身エステは徹底した効果主義です。
「効果を出すのは当たり前」という考えのもとで施術を行っていますので、何より痩身効果を重視する方はぜひご利用ください。
当美容サロンの痩身エステはお客様のお悩みの内容に合わせて組み合わせることも可能です。
「痩せたい」「体型を維持したい」という方をしっかりサポートいたしますので、ぜひご相談ください。
Contactご予約・お問い合わせ
各種SNSよりご予約頂けます。
お急ぎの方はこちらよりお電話下さいませ。
Recruit求人情報
求める人物像
・実務経験ある方優遇
・長く働いてくれる方大歓迎!
・プロのエステ技術を働きながら学びたい方
・美容が好きな人
・人をキレイにするのが好きな人
・明るい笑顔と素直な気持ちでお仕事できる人
・お客様への思いやりを大切にお仕事ができる人
・スタッフ間でのコミュニケーションを大切にでき、人間関係が良好な職場環境を作っていける人
・目標をもってお仕事ができる人
・体力に自信のある人
・心身ともに健康な人
募集職種
エステティシャン、セラピスト、ネイリスト、アイリスト、アートメイク、その他美容関係の職種
応募はページ下部の【採用エントリーはこちら】よりエントリーフォームを入力してください。
スタッフ募集
仕事内容（エステティシャン・セラピストの場合）:
痩身・フェイシャル施術、
カウンセリング・クロージング
サロン内業務全般
(予約管理・受付サポート ・SNS更新・清掃・整備)
応募資格・条件:
副業・ダブルワークOK
経験者優遇・学歴不問・未経験OK 18歳以上40歳未満・女性のみ
福利厚生とその他:
正社員の方は、社保完備
労災・雇用保険完備
残業なし・ノルマなし 交通費支給
賞与あり・目標達成金あり・歩合あり
しっかりとしたマニュアルや育成制度あり
サロン事業のメニュー(エステ施術・コルゾウ) を社割で受けられます!
頑張った分だけ評価します。 頑張り次第でインセンティブもあり!
採用情報
場所:青森県五所川原市中央二丁目
雇用形態:正社員・業務委託・アルバイト (働き方を自由に選べます)
給与:月15.5万円~+歩合
エステティシャン、セラピストに関しては研修期間あり。
※経験によって前後します。
※基本給となる給与を記載しております。
勤務時間: 9:00~20:00内
早番遅番シフト制 (予約状況次第で時間変動あり)
休日:フルタイム 完全週休2日制/月8日休み パート・アルバイト シフト制(相談可)
